สมดุลของการงาน และชีวิต
ตามรอยทายาทรุ่นที่สามแห่งโรงงานเต้าหู้ โง้วเจงง้วน ที่สืบทอดกิจการของครอบครัว และต่อยอดรับกระแสสุขภาพ ด้วยวิธีการผลิตแบบดั้งเดิม
ผลิตภัณฑ์จากเต้าหู้ ส่วนใหญ่ราคาถูกและมีคุณค่าทางโภชนาการ แล้วคุณจะไม่ลองบริโภคบ้างหรือ นี่คือเรื่องราวผู้ผลิตเต้าหู้ปลอดสารแบบดั้งเดิม ผลิตมากว่า 70 ปี หากไม่ได้ทำด้วยใจ คงเลิกราไปแล้ว
ปัจจุบันคนรุ่นใหม่แทบจะไม่สนใจธุรกิจดั้งเดิมของครอบครัว ...
เพชรยุพา บูรณ์สิริจรุงรัฐ นักพูด นักเขียน และเจ้าของสำนักพิมพ์ ชวนล้อมวงเสวนา "สถานีมีสุข" ร่วมแบ่งเบาทุกข์ นำธรรมะหนุนสมดุลให้ชีวิต
ล้อมวงเล่าเรื่องความทุกข์ เรียนรู้ความสุข ณ ปัจจุบันขณะ พบกันที่สถานีมีสุข เจ้าของสถานีมีเรื่องราวอยากแบ่งปัน แม้ชีวิตคนเราอยากจะเลือกความสุขมากกว่าความทุกข์ แต่ความทุกข์ก็แวะเวียนเข้ามาทักทายบ่อยๆ แล้วจะทำอย่างไรให้ทุกข์น้อยๆ สุขแต่พอดี
...
ประสบการณ์นักเรียนชั้นมัธยมปลาย ในการเรียนรู้จากการฝึกงานที่บ้านวาสนะเวศม์ เพื่อดูแลผู้สูงวัยไร้ที่พึ่งพิง ในช่วงปิดภาคเรียนที่ผ่านมา
เด็กคิดเด็กเขียน
รายงานชิ้นนี้ วินิทร เธียรวณิชพันธุ์ นักเรียนโรงเรียนปัญโญทัย เขตสายไหม กรุงเทพฯ เขียนขึ้นภายหลังจากการฝึกงาน ที่บ้านวาสนะเวศม์ จังหวัดพระนครศรีอยุธยา ในช่วงปิดภาคเรียนที่ผ่านมา
******
ก้าวเข้าสู่รั้วมัธย...
แม้เรื่องราวของเธอจะถูกนำเสนอบ่อยครั้ง แต่มีบางมุมที่อยากบอก นั่นคือ การเผชิญหน้ากับความกลัวตาย ด้วยจิตที่เป็นอิสระ เธอสู้ไม่ถอย
เพราะไม่รู้จะถอยไปยืนตรงไหน ลองอ่านอีกมุมหนึ่งของแม่ติ๋ว-โฮมฮัก
มีคนบอกว่า แม่ติ๋วกำลังจะตาย แต่ห่วงเด็ก เมื่อมีโอกาสพบ แม่ติ๋ว-สุธาสินี น้อยอินทร์ ในวงสนทนาเล็กๆ เธอดูสดใส ถักเปียเล็กๆ สองข้าง เธอมีเรื่องเล่าและพลังมากมาย รวมถึงอารมณ์ข...
"กีฬาสร้างคน คนสร้างชาติ" คำขวัญที่ทำให้หลายคน ตระหนักถึงความสำคัญของวิถีแห่งการออกกำลังกาย โดยมอบประเทศชาติไว้ในกำมือน้อยๆ ของเด็กไทย
"พิมล ศรีวิกรม์" ผู้อยู่เบื้องหลังความสำเร็จของขวัญใจแชมป์เทควันโดโอลิมปิก.. แต่เบื้องหลังหัวโขนนายกสมาคมเทควันโดแห่งประเทศไทย เขาคือ คุณพ่อหัวใจกีฬา ซึ่งพร้อมสร้างพลังชีวิตเต็มขั้น และแง่คิดสปิริตนักกีฬาชั้นเลิศให้กับทายาทสองหนุ่มน้อยนักต่...
ปัจจุบันระดับความเครียดของคนในสังคมไทยถือว่าอยู่ในระดับสูง จำเป็นที่ทุกคนควรรู้จักวิธีรับมือกับความเครียด ก่อนที่จะกลายเป็นปัญหาใหญ่
น.พ.ไกรสิทธิ์ นฤขัตพิชัย จิตแพทย์โรงพยาบาลมนารมย์ กล่าวว่า ปัญหาต่อตนเองที่เกิดจากความเครียดเป็นไปได้ทั้งการเจ็บป่วยทางกายและทางใจ ความเครียดสามารถส่งผลต่อการเจ็บป่วยทางกายได้ทุกระบบ และมีผลแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
เพราะจ...
ถ้าจะให้เด็กเรียนรู้ดนตรี ไม่ใช่เรื่องยาก ลองมารู้จักจังหวะดนตรีง่ายๆ เครื่องดนตรีทำเองจากวัสดุเหลือใช้
ถ้าคุณได้ยินเสียงดนตรีจากพวกเขา คุณจะรู้เลยว่า จังหวะเคาะง่ายๆ ก็ทำให้คนมีความสุขแล้ว
อยากรู้จังเลย...เครื่องดนตรีทำเอง จะเล่นได้จริงไหม...
จึงต้องแวะเวียนไปที่แหล่งต้นตอเจ้าของไอเดียที่สอนเด็กๆ ทำเครื่องดนตรีเคาะจังหวะเล่นเอง
สองสาวกับหนึ่งหนุ...
เมื่อเด็กพิเศษถ่ายทอดสิ่งที่อยู่ภายในความคิด ผลงานที่ก่อกำเนิดจึงเป็น..ศิลปะพิเศษยิ่ง..ช่องทางเรียนรู้ความคิดของพวกเขา แล้วเราก็รู้จักกัน
เด็กออทิสติก เด็กพัฒนาการล่าช้า เด็กที่มีความบกพร่องทางด้านการเรียน เด็กสมาธิสั้น ซนผิดปกติ เด็กกลุ่มดาวน์ซินโดรม ... ไม่ว่าจะเรียกพวกเขาอย่างไร ลึกๆ แล้ว พวกเขาล้วนเป็น เด็กพิเศษ
พวกเขายังเรียนรู้ที่จะพัฒนาตนเองจาก...
เราเคยให้ของขวัญสำหรับตนเองบ้างหรือเปล่า และของขวัญสำหรับตนเอง ไม่ต้องรอเทศกาล แต่สามารถให้ได้ตลอดเวลาและไม่จำเป็นต้องเป็นวัตถุใดๆ เลย
การเดินทางไปปฏิบัติธรรมที่วัดสุนันทวนาราม จ.กาญจนบุรี ในช่วงวันหยุดที่ผ่านมา 7 วัน คือของขวัญที่มอบให้กับตนเองอย่างแท้จริง
โดยการพาตัวเองไปอยู่กับธรรมชาติ รับประทานอาหารอย่างมีสติวันละหนึ่งมื้อ เดินแห่งสติ นั่งสมาธิ ฝึกใ...
คอร์สบำบัดกาย-ใจ ค้นหาความหมายที่แท้ของชีวิต ผ่านวัฒนธรรม ประเพณี และศาสนาพุทธสายวัชรยาน ณ สวนเขทิรวัน หัวหิน
โดยปรกติอาจารย์จะจัดกิจกรรมแบบฮาร์ดคอร์มาก เช่น การแพทย์แบบทิเบต การเยียวยาแบบทิเบต หรือแม้กระทั่งการเรียนรู้วิธีการตาย ซึ่งจะจัดเฉพาะกลุ่มคนที่สนใจ และนี่เป็นอีกกิจกรรมที่ทำให้ Body & Mind ไปด้วยกันได้ โดยใช้ความรู้ทางทิเบตของอาจารย์เป็นช่อง...
จากสภาพพื้นที่ซึ่งแวดล้อมไปด้วยเทือกเขา โรงพยาบาลเล็กๆ แห่งหนึ่งพัฒนาตนเอง จนกระทั่งได้รับรางวัล มาตรฐานในการรักษามากมาย
พวกเขาทำได้อย่างไรกับจำนวนแพทย์เพียง 6 คน แต่ต้องดูแลชาวบ้านทั้งไทยและลาวเป็นจำนวนหลายหมื่นคน
บริการที่มี หัวใจของความเป็นมนุษย์ หลายคนมองว่า เป็นทฤษฎี เรียนมาจากโน่นจากนี้แต่จริงๆไม่ใช่อะไร แค่คุณก็ดูแลแม่คุณอย่างไร คุณดูแลพ่อแม่ชาว...
ช่างภาพวัยกระเตาะสะพายเป้ขึ้นรถไฟ ออกทัวร์ถ่ายภาพ พร้อมศึกษาแนวคิดอนุรักษ์พลังงาน ใช้เวลาว่างช่วงปิดเทอมแบบสร้างสรรค์
ตามประสาเด็กรุ่นใหม่ ที่รู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
กึ่งกล้ากึ่งกลัว ก็พี่เบิ้มเล่นมายืนจ้องหน้าอยู่อย่างนี้ อย่าว่าแต่จะเทียบชั้นเลย ขนาดตัวทั้งตัวก็ยังใหญ่ไม่ได้เท่าพี่เขา ถึงกล้องในมือจับแน่นกระชับแนบลำตัว แต่ใจยังเลเลว่าจะเอายังไงต...
สถานการณ์ที่เศรษฐกิจยังตกสะเก็ด ทำให้หลายบริษัท เตรียมแผนระเห็ดพนักงาน ให้ออกไปนั่งเล่นอยู่ที่บ้าน หรือไม่ก็ต้องเตรียมแผนสอง
เพื่อเป็นไม้เท้าช่วยพยุงให้องค์กรพอจะเดินต่อไปได้ ลองมาฟัง 'ที่ปรึกษารุ่นใหม่' เผยทริกเพื่อฝ่าวิกฤตดูกันบ้าง
ด้วยวัยเพียง 30 ปี อาจทำให้เขาดูเป็น 'เด็กใหม่' ในวงแวดวงที่ปรึกษา สำหรับ สุรพิชย์ พรหมสิทธิ์ ประธานกรรมการ บริษัท Bangkok T...
เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมาเพื่อนรักสมัยมัธยม ส่งข้าวกล้องหอมมะลิถุงโตมาให้ถึงบ้าน มองหายี่ห้อก็ไม่มี เป็นถุงพลาสติกใสหนาดูสะอาดตา แพ็คอย่างดี
แต่ในเมื่อเพื่อนรักอุตส่าห์หอบหิ้วมาให้ก็ต้องลองรับประทานดู
วันนั้นกดปุ่มหุงข้าวกล้องตามปกติ ไม่คาดหวังอะไรมากจากข้าวกล้องเม็ดเรียวสีขาวอมแดงที่ไม่คุ้นตา แต่พอตักข้าวที่หอมกรุ่นเข้าปากก็ต้องร้อง อืมม์ รสชาตินุ่มลิ้น มีกล...
นี่คือ เรื่องน่ารักๆ ของผู้หญิงคนหนึ่ง ที่รักการปลูกต้นไม้ ตั้งแต่วัยเด็กจนปัจจุบันอายุ 74 ปี เธอก็ยังเพาะเลี้ยงไม้ดอกหน้าวัวต่อไปเรื่อยๆ
เพราะมันคือส่วนหนึ่งของชีวิต ถ้าไม่ทำก็คงจะเฉา เหมือนต้นไม้ที่กำลังเหี่ยวเฉา
อีกเรื่องราวของคนเล็กๆ ที่รักการปลูกไม้ดอก ปลูกตั้งแต่จำความได้ เธอบอกว่า จะปลูกไปเรื่อยๆ จนกว่าจะตาย
บ้านหลังใหญ่ที่คุณป้าทองย้อย ดวงธิสา...