Nationejobs.com
 

After Work

สมดุลของการงาน และชีวิต

 
หากหน้าสวย ๆ ใส ๆ แต่กลับปล่อยให้เท้าดูแห้งกร้าน ก็คงไม่สวยชวนมองอยู่หรอก จะสวยทั้งที ก็ต้องดูดีตั้งแต่หัวจรดเท้า จริงไหมคะ แม่วาดมีเคล็ดไม่ลับในการดูแลเท้าให้สวย ชวนมอง มาบอกต่อให้ได้ทราบกันค่ะ -แช่เท้าในน้ำอุ่น ผสมเกลือทะเล หาน้ำอุ่นกำลังดีมาแช่เท้า จะให้ดีเติมเกลือทะเลไปด้วย ประมาณ 1 ช้อนโต...
 
ยามเช้าของใครหลายๆ คนมักจะเป็นเช้าที่ไม่ค่อยสดใส อยู่บ่อยครั้ง สาเหตุอาจจะอยู่ที่การนอนดึก หรือไม่ก็อาการแฮงค์จากงาน สังสรรค์ชนแก้วคืนก่อน ถ้าคุณต้องการให้ยามเช้าของคุณ สดใสพร้อมสู้งานหนัก ที่รออยู่แล้วข้างหน้าแล้วละก็ ลองเลือกเครื่องดื่มต่อไปนี้สักแก้วสิคะ น้ำมะนาว ถ้าคืนก่อนคุณร่าเริงอยู่ในคาราโอเกะ ...
 
ในบรรดาสิ่งสร้างสรรค์ความงาม เครื่องสำอางทำหน้าที่ ทั้งช่วยแต่งแต้มให้ผู้หญิงสวย แต่ในบางทีก็ซ่อนอันตราย เอาไว้โดยที่เราไม่เห็น มารู้ตัวอีกทีเมื่อความงามถุกทำลาย ผิวที่สดใสแข็งแรงเริ่มบั่นทอน จนกลายเป็นผิวแพ้ง่ายไปในที่สุด ซึ่งเจ้าตัวอันตรายที่แฝงมากับเครื่องสำอางนั้น นอกจากน้ำหอม แอลกอฮอล์ ยาฆ่าเชื้อ ...
 
วันนี้ขอคุยเรื่องสวยๆ งามๆ ที่ไม่ว่าใครก็อยากมีอยากเป็นกันทั้งนั้นอีกสักวันแล้วกัน มีคนกล่าวไว้ว่า เรื่องความสวยความงาม มักไม่เข้าใครออกใคร แต่จะทำยังไงดี ที่จะช่วยให้ประหยัดทั้งเวลา และเงิน แม่วาดมีเคล็ดลับง่ายๆ มาฝากค่ะ เมื่อคุณรู้สึกว่า จะต้องจัดการกับเส้นผม บนศีรษะของคุณได้แล้ว เนื่องจากทนปล่อยให...
 
ผิวสวยใสในวัยสาว คือสิ่งที่ผู้หญิงเรา ถนอมหวงแหนเป็นที่สุด และต้องการจะรักษาสภาพผิว ที่สดใสเปล่งปลั่งข้ามวัยนี้ ไปนานๆ ดังนั้น ถ้าใครอยากให้ตัวเอง มีผิวดีๆ อยู่คู่กับตัวไปตลอด ก็ต้องเริ่มดูแลกันตั้งแต่ วัยแรกรุ่นเลยค่ะ แม่วาดไปอ่านเจอเคล็ดลับการดูแลผิว จากหนังสือเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ ซึ่งเขาให้รายละเอียดที่น่าสนใจมาก แม่วาดเลยจำมาเล่าให้คุณผู้หญิงทั้งหลาย ที่เป็นแฟนประจำคอลัมน์ Fre...
 
สิ่งหนึ่งที่ดิฉัน เชื่อมาตลอด ก็คือ การเป็นมนุษย์มักจะถูกท้าทาย ด้วยเรื่องยากๆ อยู่ตลอดเหมือนกับที่เราเคย ได้ยินปริศนาธรรมที่ว่า สี่คนหาม สามคนแบก หนึ่งคนนั่งแน่ สองคนพาไป สี่คนหาม หมายถึงธาตุทั้งสี่ที่ประกอบด้วย ดิน น้ำ ลม ไฟ สามคนแบก ลักษณะทั้งสามที่สำคัญ คือ อนิจจัง ทุกขัง และ อนัตตา หนึ่งคนนั่ง...
 
เมาค้าง (Hang Over) เป็นควันหลงของความสนุกสุดเหวี่ยง ที่ต้องยกให้ว่า เป็นความทรมาน ชั้นเยี่ยมแบบหนึ่งเลย ทีเดียว เพราะทั้งมึน ทั้งเวียน หมดสภาพ ที่แน่ๆ อาการพื้นฐานที่เลี่ยงไม่ได้คือ อยากถ่ายเท สิ่งที่ดื่มด่ำเข้าไปเมื่อคืนนั้น ออกมาเสียให้หมด อาการเมา เกิดขึ้นได้กับคนที่ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป เมื่อเมาแล้ว แต่ละคนจะแสดงออกแตกต่างกันไป บางคนเมาแล้ว สนุกเป็นพิเศษ บางคนเมาแล้วแสนทุกข์ แ...
 
เกิดมาเป็นหญิง ใช่ว่าจะมัวแต่ใส่ใจกับผิว เพียงอย่างเดียวนะคะ เล็บก็เป็นอวัยวะหนึ่ง ที่สะท้อนความเป็นหญิง ให้คุณได้เช่นเดียวกัน ไม่ว่าคุณจะมีเล็บสั้น หรือไว้เล็บยาว สุขภาพเล็บ เป็นสิ่งที่สำคัญเหนือสิ่งอื่นใด ไหนๆ จะสวย ก็ต้องสวยให้ตลอดตัว คุณจึงควรหันมาใส่ใจดูแลเล็บ ดังนี้ค่ะ ดูแลเล็บอาทิตย์ละ 1 ครั้ง หากคุณไม่เชี่ยวชาญชำนาญพอ ก็เข้าร้าน...
 
พักนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยๆ เย็นบ้าง ร้อนบ้าง บางวันฝนตก สภาพร่างกายปรับตัวไม่ทัน จึงอ่อนแอลง จึงพ่ายแพ้แก่เชื้อโรคที่เข้าสู่ร่างกายได้ง่ายๆ คงไม่มีใครที่ไม่เคยเจอ โรคหวัดถามหาอย่างน้อย สักครั้งในชีวิต ต่อให้เป็นคนแข็งแรง สักปานใดก็ตาม หากเกิดได้รับเจ้าเชื้อไวรัสหวัดแล้วนี้ ก็มีอันต้องเป็นทรุดได้ทั้งนั้น อาการของโรคหวัดอาจรุนแรงน้...
 
"โยคะ"เป็นคำเก่าจากภาษาสันสกฤต แปลว่า ความเป็นหนึ่ง ความแน่วแน่ หรือสงบ อีกนัยหนึ่งในความหมายของ อ.เกศสุดา ชาตยานนท์ ผู้ศึกษาและปฏิบัติโยคะอย่างจริงจัง ให้นิยามว่า โยคะคือ "ศิลปะในการดำเนินชีวิตที่มุ่งบริหารกายและฝึกจิต เพื่อให้ชีวิตมีสันติสุข" หรืออีกนัยหนึ่งคือ "การฝึกกายและจิต เพื่อให้หลุดพ้นจากความทุกข์ ไปสู่ความสุขที่แท้จริง" โยคะเป็...
 
พูดถึงเรื่องความสวยความงาม เดี๋ยวนี้อะไรๆ ก็โฆษณาว่า มีวิตามินตัวโน้นตัวนี้ผสมเข้ามา ทั้งครีมบำรุงผิว เครื่องสำอาง ไม่เว้นแม้แต่ครีมกันแดด ดูแล้วก็น่าปวดหัวไม่รู้ว่าจะซื้อตัวไหนดี แม่วาดเองก็ต้องใช้เวลา ในการพิจารณานานอยู่เหมือนกัน กว่าจะซื้อมาใช้สักชิ้น คุณผู้หญิงทั้งหลายก็เหมือนกัน ก่อนจะซื้ออะไรมาใช้มาทา ควรศึกษาเรื่อง คุณประโยชน์ของส่วนผสมที่มีอยู่ ในเครื่องประทินผิวเหล่านั้นไว...
 
ใครๆ ก็คงอยากมียิ้มสวย ๆ ใช่ไหมคะ ถึงแม้ตอนนี้ ฟันของคุณจะยังไม่ขาวสดใส อย่างที่คุณต้องการ ก็อย่าเพิ่งหงุดหงิดไป แม่วาดมีเคล็ดลับ เพื่อให้ฟันของคุณดูขาวสดใสมาฝากกันค่ะ เลือกลิปสติกให้เป็น ลิปสติกบางเฉดก็ทำให้ฟันของคุณดูเหลืองมากขึ้น เช่น สีน้ำตาล หรือสีที่มีสีเหลืองเป็นตัวยืนอย่างพีช คอรัล หรือแดงส้ม ถ้าคุณมอ...
 
สัปดาห์นี้ ขอต่อจากสัปดาห์ที่แล้วอีกสักนิด เพราะไหนๆ ก็ยังยู่ในช่วงของวันหยุดกันอยู่ ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ไม่ใช่อะไรหรอกค่ะ อยากให้คุณสาวๆ สวยใสกันทุกวัน ไม่เว้นแม้ในวันหยุดสุดสัปดาห์ สำหรับการแต่งหน้า ในวันหยุดพักผ่อนนั้น ไม่มีอะไรที่ตายตัว คุณจะสนุกกับสีสัน หรือจะเลือกสวยโทนธรรมชาติก็ไม่ผิดกติกาแฟชั่น แต่อย่างใด ส่วนเคล็ดลับ ในการแต่งหน้ายามกลางคืน ควรเน้นที่ความสวยใส ให้เลือกลิปสติก...
 
หยุดติดต่อกันหลายวัน ใครที่วางแผนว่าจะไปเที่ยว แต่ยังห่วงความสวย ไม่อยากให้หน้าตัวเองเกิด สิว ฝ้า หรือแม้กระทั่งน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น เพราะความเพลิดเพลินในการรับประทาน หรือเพราะความสนุกที่ทำให้ลืมดูแลตัวเอง เหตุการณ์เหล่านี้จะไม่เกิดขึ้นแน่ หากคุณเตรียมตัวให้พร้อม แม้จะเป็นวันหยุด… ประการแรก คุณต้องมีของพกพาเพื่อความงามค่ะ นอกจากสรรพสิ่งข้าวของเครื่องใช้...
 
ถ้าคุณเป็นคนหนึ่ง ที่ประสบปัญหาขนตาหลุดร่วง ให้รู้ไว้เลยว่า นั่นเป็นเพราะ คุณกำลังใช้งานมันมากเกินไป โดยไม่ได้ดูแลเอาใจใส่ วันนี้แม่วาดมีวิธีดูแลขนตาของคุณ ให้สวย แข็งแรง แถมด้วยเคล็ดลับในการแต่งหน้า ที่ทำให้ขนตาดูดีกว่าเดิม ด้วยวิธีง่ายเพียงแค่ 6 ขั้นตอนเท่านั้นเองค่ะ 1. ให้ขนตาได้พักบ้าง สาวๆ หลายคนติดนิสัย ก่อนออกจากบ้าน ถึงไม...