Nationejobs.com
 

After Work

สมดุลของการงาน และชีวิต

 
แม้เรื่องราวของเธอจะถูกนำเสนอบ่อยครั้ง แต่มีบางมุมที่อยากบอก นั่นคือ การเผชิญหน้ากับความกลัวตาย ด้วยจิตที่เป็นอิสระ เธอสู้ไม่ถอย เพราะไม่รู้จะถอยไปยืนตรงไหน ลองอ่านอีกมุมหนึ่งของแม่ติ๋ว-โฮมฮัก มีคนบอกว่า “แม่ติ๋วกำลังจะตาย แต่ห่วงเด็ก” เมื่อมีโอกาสพบ แม่ติ๋ว-สุธาสินี น้อยอินทร์ ในวงสนทนาเล็กๆ เธอดูสดใส ถักเปียเล็กๆ สองข้าง เธอมีเรื่องเล่าและพลังมากมาย รวมถึงอารมณ์ข...
 
ใครๆ ก็ทำงานศิลปะ ใครๆ ก็สนใจสิ่งแวดล้อม ใครๆ ก็ตกหลุมรักเชียงใหม่ แต่จะมีกี่คน ที่นำเอาทุกอย่างที่ว่านี้มารวมกัน แล้วกลายมาเป็นงานศิลปะเพื่อสิ่งแวดล้อม ที่มีชื่อสะท้อนความรู้สึกของคนเชียงใหม่ในขณะนี้ว่า 'ใจหาย' วชิรา รุธิรกนก อดีตบรรณาธิการนิตยสาร a day ที่ผันตัวเองมาตั้งองค์กรอิสระขนาดกระทัดรัดในชื่อ 'Rabbithood' เพื่อผลิตและจัดโครงการศิลปะวัฒนธรรมร่วมสมัย ตลอ...
 
เสน่ห์แห่งหัตถกรรมของชนเผ่า ที่ได้สัมผัสเมื่อครั้งทำงานในค่ายผู้อพยพ สุวดี แซล์มอน ตั้ง สมาคมไทยคราฟท์ เป็นสื่อกลาง ชาวบ้าน-ผู้ซื้อต่างแดน หัตถกรรมจากฝีมือคนไทย นอกจากช่วยให้คนในชุมชนพึ่งพาตัวเองได้แล้ว ยังเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม เนื่องจากสินค้าส่วนใหญ่ทำจากวัสดุธรรมชาติ และที่น่าสนใจคือ ไทยคราฟท์เป็นตัวกลาง ขายสินค้าหัตถกรรมมีดีไซน์จากชาวบ้านมานานกว่า 16 ปีโดยไม่เอากำ...
 
มีนา เปรื่องวิริยะ เป็นคนหนึ่งในสังคมที่มีชีวิตเพียบพร้อมทุกอย่าง ชีวิตที่กำลังไปได้ดีในทุกๆ ด้าน กลับต้องพลิกผัน เมื่อพบว่าเป็นมะเร็งรังไข่ชนิดร้ายแรง เธอจึงต้องเผชิญกับโรคร้ายที่ไม่เคยคาดคิดมาก่อนว่าจะเกิดขึ้นกับตัวเอง ทุกอย่างเหมือนต้องเริ่มต้นชีวิตใหม่อีกครั้ง เธอเรียนจบด้านการบริหารการตลาด จากมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ และมหาวิทยาลัยอัสสัมชัญ เคยเป็นผู้จัดการส่วนสื่...
 
หากจะศึกษาหาความรู้ เรื่องการดูแลสุขภาพ แบบองค์รวมเต็มรูปแบบ คงต้องยกให้ เต๋า การ์เด้น เฮลธ์ รีสอร์ท ดอยสะเก็ด จ.เชียงใหม่ ถ เพราะเจ้าของคือ ประเสริฐ จิรพงศาธร หรือที่ชาวต่างชาติเรียกว่า Mantak Chia เป็นผู้เชี่ยวชาญที่มากด้วยประสบการณ์หลายด้านและเป็นผู้รู้จริงคนหนึ่งในวงการนี้ เขาสนใจศึกษาศาสตร์เรื่องพลังงานภายในตั้งแต่เด็ก ได้เรียนรู้ศาสตร์แห่งเต๋าจากปรมาจารย์ในฮ่...
 
การประปาฯ นำน้ำมากลั่น-กรอง ขั้นตอนสุดท้ายคือเติมคลอรีนเพื่อฆ่าเชื้อโรค แต่คลอรีนมีสารก่อมะเร็ง !!? ผศ.ดร.บุณยฤทธิ์ ปัญญาภิญโญผล หรือ ดร.กอล์ฟ ผู้ช่วยคณบดีฝ่ายกิจการนักศึกษา สิ่งแวดล้อมและประชาสัมพันธ์ ภาควิชาวิศวกรรมสุขาภิบาล คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล ...
 
การงีบหลับแค่ไม่กี่นาทีดีต่อสุขภาพ ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ-ทำให้สดชื่น คุณจะไม่ลองงีบหลับบ้างหรือ? การหลับ8 ชั่วโมงเป็นหลักการพื้นฐานของสุขภาพดีในวัยผู้ใหญ่ ซึ่งการแพทย์ทุกศาสตร์บอกตรงกันว่า การนอนหลับจำเป็นมากต่อร่างกาย เพราะทำให้มีสุขภาพกายและจิตที่ดี ...
 
ร่างกายเหมือนรถยนต์ สมองเป็นพวงมาลัย จิตใจคือคนขับ ที่สั่งสมอง-ร่างกาย "ศาสตร์บำบัด ทำในสิ่งที่ยาทำไม่ได้" ศูนย์บริการสุขภาพแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย จัดบรรยายเรื่อง ดนตรีบำบัด โดย กัลยากร ฉัตรแก้ว ซึ่งเป็นพยาบาลวิชาชีพ เมื่อปี 2541 ได้ไปเรียนเพิ่มเติมเกี่ยวกับดน...
 
มีทางเลือกสารพัดที่จะชะลอความชรา วิธีไหนที่จะช่วยปกป้องผิวหนัง-หน้าตาไม่ให้ร่วงโรยก่อนวัยอันควร ทุกวันนี้คนไทยมีทางเลือกในการชะลอความแก่ร้อยแปดพันเก้าวิธีการเหล่านั้นส่วนใหญ่มักต้องเสียเงินซื้อผลิตภัณฑ์มาประกอบจึงสมบูรณ์ แต่สารเคมีที่สะสมบนใบอาจส่งข้างเคียงได้เช่นกันเมื่อใช้ไปนาน ...
 
เชื้อโรคมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง เราอาจติดเชื้อได้ง่ายๆ หากไม่รู้จักป้องกันดูแลสุขภาพ ลองใช้วิธีการง่ายๆ และคนส่วนใหญ่มักจะละเลยก็คือ การล้างมือ แค่ก่อนอาหารและหลังเข้าห้องน้ำ ก็ช่วยให้คุณปลอดโรคได้ เวลาพูดถึงการดูแลสุขภาพ คนเรามักนึกถึงเรื่องที่ซับซ้อนซ่อนเงื่อน ถ้าเป็...
 
สรรพสิ่งบนโลกนี้ล้วนเชื่อมโยงซึ่งกันและกัน แล้วสิ่งใดเล่า...ทำให้โลกเกิดวิกฤติ ดร.เดวิด ที ซูซูกิ นักวิทยาศาสตร์ดีเด่นและนักสิ่งแวดล้อม ชวนให้คิดเรื่องความสมดุลของชีวิต เมื่อจิตวิญญาณ มิอาจละเลยในห้วงคำนึงแห่งการเป็นนักวิทยาศาสตร์ เมื่อน้ำไม่ได้เป็นแค่เพียงทรัพยากรชนิดหนึ่งของโลก หากแต...
 
จากข้อมูลสถิติทางการแพทย์พบว่า คนไทยใช้ยามากกว่าคนในประเทศพัฒนาแล้ว แค่มีอาการป่วยเล็กๆ น้อยๆ ก็กินยา ทั้งๆ ที่ไม่จำเป็น ลองมาทำความเข้าใจ เรื่องการใช้ยาให้เหมาะสมกับอาการของโรค แม้การใช้ยาเกินจำเป็นจะเป็นเรื่องที่กล่าวถึงบ่อยครั้ง แต่ก็ไม่ได้ทำให้คนไทยเข้าใจเรื่องเหล่านี้ เพราะไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจน...
 
เวลาที่คุณตกอยู่ในความเศร้าเพราะอกหัก บางคนไม่รู้จะทำอย่างไรกับชีวิต ยิ่งคิดก็ยิ่งเศร้า แล้วทำไมไม่เปลี่ยนความเสียใจเป็นพลังสร้างสรรค์ หรือหากิจกรรมที่คุณชอบทำ แล้วคุณจะรู้ว่า อาการอกหักก็แค่ห้วงหนึ่งในชีวิต เวลาที่คนเราอกหัก มีอยู่สองประโยคที่ผู้คนรอบตัวมักจะน...
 
คุณแม่บางคนอาจไม่รู้ว่า การผลักดันให้ลูกเรียนทุกอย่างที่คิดว่าดีสำหรับลูก เพื่อให้ลูกมีอนาคตที่สดใส อาจทำร้ายลูกโดยไม่รู้ตัว หากพ่อและแม่มองเป้าหมายแค่ความสำเร็จ จนลืมความสุขในช่วงวัยนั้นๆ ของลูก ลองมาทำความเข้าใจความคิดต่างมุมมองเรื่องนี้ เรื่อง "คุณแม่คะ วันนี้หนูข...
 
'พจนา จันทรสันติ' มีผลงานแปลและงานเขียนเกือบ 100 เล่ม ส่วนใหญ่เป็นเรื่องเกี่ยวกับชีวิตด้านใน ทั้งเซน เต๋า และพุทธศาสนาสายวัชรยาน นี่คือเรื่องราวเชิงนามธรรมที่ไม่มีคำตอบสำเร็จรูป เพื่อชวนให้คุณขบคิดอีกมุมหนึ่ง หากใครชวนขบคิดเรื่องนามธรรม บางคนรู้สึกว่าเป็นเรื่องท้าทาย บางคนก็บอกว่า...