Nationejobs.com
 

After Work

สมดุลของการงาน และชีวิต

 
สรรพสิ่งบนโลกนี้ล้วนเชื่อมโยงซึ่งกันและกัน แล้วสิ่งใดเล่า...ทำให้โลกเกิดวิกฤติ ดร.เดวิด ที ซูซูกิ นักวิทยาศาสตร์ดีเด่นและนักสิ่งแวดล้อม ชวนให้คิดเรื่องความสมดุลของชีวิต เมื่อจิตวิญญาณ มิอาจละเลยในห้วงคำนึงแห่งการเป็นนักวิทยาศาสตร์ เมื่อน้ำไม่ได้เป็นแค่เพียงทรัพยากรชนิดหนึ่งของโลก หากแต...
 
จากข้อมูลสถิติทางการแพทย์พบว่า คนไทยใช้ยามากกว่าคนในประเทศพัฒนาแล้ว แค่มีอาการป่วยเล็กๆ น้อยๆ ก็กินยา ทั้งๆ ที่ไม่จำเป็น ลองมาทำความเข้าใจ เรื่องการใช้ยาให้เหมาะสมกับอาการของโรค แม้การใช้ยาเกินจำเป็นจะเป็นเรื่องที่กล่าวถึงบ่อยครั้ง แต่ก็ไม่ได้ทำให้คนไทยเข้าใจเรื่องเหล่านี้ เพราะไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจน...
 
เวลาที่คุณตกอยู่ในความเศร้าเพราะอกหัก บางคนไม่รู้จะทำอย่างไรกับชีวิต ยิ่งคิดก็ยิ่งเศร้า แล้วทำไมไม่เปลี่ยนความเสียใจเป็นพลังสร้างสรรค์ หรือหากิจกรรมที่คุณชอบทำ แล้วคุณจะรู้ว่า อาการอกหักก็แค่ห้วงหนึ่งในชีวิต เวลาที่คนเราอกหัก มีอยู่สองประโยคที่ผู้คนรอบตัวมักจะน...
 
คุณแม่บางคนอาจไม่รู้ว่า การผลักดันให้ลูกเรียนทุกอย่างที่คิดว่าดีสำหรับลูก เพื่อให้ลูกมีอนาคตที่สดใส อาจทำร้ายลูกโดยไม่รู้ตัว หากพ่อและแม่มองเป้าหมายแค่ความสำเร็จ จนลืมความสุขในช่วงวัยนั้นๆ ของลูก ลองมาทำความเข้าใจความคิดต่างมุมมองเรื่องนี้ เรื่อง "คุณแม่คะ วันนี้หนูข...
 
'พจนา จันทรสันติ' มีผลงานแปลและงานเขียนเกือบ 100 เล่ม ส่วนใหญ่เป็นเรื่องเกี่ยวกับชีวิตด้านใน ทั้งเซน เต๋า และพุทธศาสนาสายวัชรยาน นี่คือเรื่องราวเชิงนามธรรมที่ไม่มีคำตอบสำเร็จรูป เพื่อชวนให้คุณขบคิดอีกมุมหนึ่ง หากใครชวนขบคิดเรื่องนามธรรม บางคนรู้สึกว่าเป็นเรื่องท้าทาย บางคนก็บอกว่า...
 
แม้การดูแลสุขภาพแบบชีวจิตจะเป็นที่รู้จักในวงกว้าง แต่บางคนอาจไม่เข้าใจ การปฏิบัติตามแนวทางนี้ นี่คือเรื่องราวของชุมชนคนรักสุขภาพ ที่ได้มาแลกเปลี่ยนความรู้ และให้กำลังใจซึ่งกันและกัน ในยุคสมัยนี้การรวมกลุ่มตามรสนิยมหรือความสนใจ มีจำนวนมากขึ้น และเพิ่มความเหนียวแน่นขึ้น ไม่ว่าจะเป็...
 
ดอกบัว เป็นสัญลักษณ์เด่นชัดเชื่อมโยงกับพุทธศาสนา แต่นอกเหนือจากการเป็นดอกไม้สำหรับไหว้พระ การบูชาพระรัตนตรัย การเป็นตัวแทนอุปมาถึง ปุถุชนสี่เหล่าแล้ว ดอกบัวยังนำมาซึ่งความเบิกบานในใจคนได้อีกหลายรูปแบบ ถ้าวันนี้เป็นวันพระ เชื่อว่าหลายคนกำลังเตรียมดอกบัวไปบูชาพระรัตนตรัย แม้อาจจะลื...
 
มีคำพูดที่มักจะได้ยินบ่อยๆ เกี่ยวกับสมองว่า คนเราใช้สมองแค่ 10% เท่านั้น ทำให้สงสัยว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น และคนเราจะใช้งานสมองได้เต็มขีดความสามารถได้อย่างไร การได้ทำความรู้จักอวัยวะสำคัญหนึ่ง (สมอง) ของตัวเอง ไม่เพียงจะสามารถพัฒนาให้ใช้งานกันได้เต็มความสามารถแล้ว ยังนำไปสู่การเล...
 
การสื่อสารกับเทพเป็นเรื่องของภูมิปัญญาดั้งเดิมที่มีอยู่ในสังคมไทย แต่เราไม่เข้าใจความลึกซึ้งของการหยั่งรู้ด้วยจิตในการสื่อสารกับธรรมชาติ เรื่องนี้มีคำอธิบายโดยแม่มดฝรั่งชื่อ โดโรธี แม็คเคลน วัย 80 ปี ผู้บุกเบิกชุมชนฟินด์ฮอร์นบนชายฝั่งทะเลอันแห้งแล้งทุรกันดารของสกอตแลนด์ คุณเคยเ...
 
คุณอาจจะเป็นคนหนึ่งที่เคยคิดฆ่าตัวตาย เพราะหาทางออกให้ชีวิตไม่ได้ บางครั้งว้าเหว่ บางครั้งรู้สึกตัวเองไม่มีค่า แต่คุณรู้ไหม ยังมีคนอีกกลุ่มหนึ่ง อยากตายเพราะโรคร้ายรุมเร้า อยากหนีความทรมานไปจากโลกนี้ หากเรื่องนี้เกิดกับคนรักของคุณ เพื่อนและครอบครัว คุณจะช่วยเหลือพวกเขาอย่างไร ลองให้หัวใจนำทาง แล้วคุณจะรู้ว่า ความรักที่อ่อนโยนคือยาวิเศษ ...
 
แม้ว่ามหกรรมลูกหนังโลกจะปิดฉากไปแล้ว แต่หลายคนเริ่มติดนอนดึก หรือนอนตื่นมากลางดึก ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพ โดยแพทย์ระบุว่า การนอนน้อย นอนไม่พอ เสี่ยงโรคซึมเศร้า เบาหวาน หัวใจ ส่วนผู้สูงอายุยิ่งอายุมากยิ่งนอนไม่หลับ แนะรักษาเบื้องต้นปฏิบัติตามสุขบัญญัตติเพื่อการนอนที่ดี นายแพทย์ชาตรี บานชื...
 
การดูแลสุขภาพฟัน เป็นเรื่องละเอียดอ่อนที่หลายคนมองข้าม บางเรื่องอาจเข้าใจไม่ถูกต้องนัก บ่อยครั้งที่มีคนถามว่า การขัดฟันจำเป็นไหม น้ำยาบ้วนปากมีประโยชน์ไหม ลองมาฟังเรื่องง่ายๆ ที่ทำยากในชีวิตประจำวัน "ตอนเด็กๆ เรามักจะแปรงฟันอย่างสม่ำเสมอ วันละสองเวลา ตามคำสั่งของผู้ใหญ่ และใช้เวลาแปรงฟันไม...
 
นักวิจัยแคนาดาศึกษาพบว่า ผู้ชายที่เป็นเกย์นั้นเป็นเพราะสภาพแวดล้อมตั้งแต่สมัยที่ยังอยู่ในท้องแม่ เนื่องจากทารกแพ้ภูมิคุ้มกันที่แม่หลั่งออกมาด้วยคิดว่าเป็นสิ่งแปลกปลอมจนมีผลต่อพัฒนาการทางสมอง งานวิจัยก่อนหน้านี้เคยระบุว่า คนที่มีพี่ชายอายุแก่กว่ามากๆ นั้นมีโอกาสเป็นเกย์สูง แต่ก็ยังไม่สามารถอธ...
 
"ร่างกายดูดซึมสารอาหารจากนมแพะได้ง่ายกว่า โดยใช้เวลาน้อยกว่านมประเภทอื่น อาทิ นมวัว และนมผง ถึง 6 เท่า นมแพะจึงเหมาะจะเป็นอาหารเสริมสำหรับเด็กที่กำลังเจริญเติบโต รวมถึงคนในทุกช่วงวัย" "วันนี้คุณดื่มนมหรือยัง" ป้ายโฆษณาขนาดย่อมข้างทางเดินที่รณรงค์ให้คนหันมาดื่มนมกันมากขึ้น เอาละ ทุกคนรู้ดี...
 
เชื้อไวรัสที่ติดต่อกันทางเพศสัมพันธ์นี้ แม้ว่าร้อยละ 90 ของผู้หญิงที่ติดเชื้อจะสามารถหายได้เอง แต่อีกประมาณ 10% มีโอกาสพัฒนาไปเป็นมะเร็งปากมดลูกได้ มะเร็งชนิดนี้เมื่อติดเชื้อแล้วไม่ได้กลายเป็นมะเร็งทันที แต่เป็นผลมาจากการติดเชื้อไวรัสมาเป็นระยะเวลานาน หลังจากรอคอยกันมานาน ในที่สุด ข่าวดีสำ...